Wenn dich ständiger Trubel davon abhält, dein Leben einfach leicht zu bewältigen?

Hallo, ich grüße dich herzlich. Schön dass du meinen Beitrag liest. Unten in den Kommentaren freue ich mich über eine Rückmeldung von dir.

Was wenn dein Leben so trubelig verläuft, du ständigen Herausforderungen und Auseinandersetzungen ausgesetzt bist, das du jeden Abend erschöpft auf die Couch und danach in dein Bett fällst und deine Veränderungen von denen du träumst, die du gerne in Angriff nehmen möchtest, ständig vor dir her schiebst auf morgen, wenn endlich mehr Ruhe ist, wenn dein Leben endlich entspannter, fließender und kontinuierlicher verläuft, du dann endlich damit anfangen kannst…..

Alles sieht so aus, das du zwei Schritte nach vorne machen kannst, du anfangen kannst umzusetzen, bis dann wieder die nächsten kleineren oder größeren Herausforderungen darauf warten, von dir gelöst zu werden und du entweder deine Veränderung zur Seite schieben musst, weil gerade jetzt wichtigeres umgesetzt werden muss und es sich für dich anfühlt als würde alles stagnieren oder du wieder 4 Schritte zurück gehen musst…..

Du bist Unternehmer, bist gerade dabei deine Firma umzustrukturieren, mehr Mitarbeiter einzustellen, zu expandieren, einen Umbau zu planen und deine Beziehung gerät in eine große Krise, dein Partner möchte sich von dir trennen, oder erkrankt an einer schweren chronischen Krankheit.

Jedoch hast du gerade eigentlich keine Zeit dich darum zu kümmern, bemerkst aber, dass es jetzt gerade wichtig ist, deine Beziehungsebene mit deinem Partner zu klären, was parallel viel Zeit in Anspruch nimmt und du hast, sowohl für dein Unternehmen, sowie die Klärung deiner Beziehung nicht wirklich die volle Aufmerksamkeit.

Das alles ist auf lange Sicht frustrierend, energieraubend und wenig zielführend – wenn du in dieser Zeit dir unklar bist wohin du wirklich willst – du dir Ziele gesetzt hast, dafür aber nur halbherzig Aufgaben umsetzt und diese nur dazu dienen ein kurzfristiges Bedürfnis zu stillen und wenig mit deiner Lebensaufgabe übereinstimmt.

Wenn es innerhalb deiner Beziehungskrise dein kurzfristiges Bedürfnis ist, schnell Ruhe und Entspannung in deine Beziehungsebene zu bringen, ohne die Probleme und Auseinandersetzungen genauer anzusehen, bleibt die unterschwellige Unzufriedenheit innerhalb deiner Partnerschaft und ist es mit großer Sicherheit so, das die nächste Krise innerhalb der nächsten 6 Monate wieder auftaucht, da du sie nur an der Oberfläche beruhigt hast, sich aber im außen nicht wirklich geändert hat.

Der Schlüssel liegt darin einfach leicht stimmige Entscheidungen treffen zu können, die dich stärken und dir deine Kraft zurückbringen und eine Vision davon zu entwickeln, wie du dein Leben langfristig leben möchtest, was du nicht mehr möchtest und wie du es dann wirklich willst.

Diese Entscheidungen müssen nicht große Entscheidungen sein, wie den Wechsel des Arbeitsplatzes oder die Trennung vom Partner, es können Entscheidungen sein, anders mit deinen Krisen und Problemen umzugehen die aktuell da sind, zu akzeptieren, das es ist wie es ist und das es gut ist, wie es ist – das bringt bereits eine große Erleichterung in dein Leben und du kannst ab da wieder mehr entspannen. Diese andere Umgang mit Krisen und Problemen wird auch Resilienz genannt. Zu lernen dauerhaft stabiler durch schwere Zeiten, Krisen und Probleme gehen zu können.

Wünschst du dir

  • Unterstützung dabei leichter Entscheidungen treffen zu können,
  • oder Unterstützung deine Gedanken langfristig von problemorientiertem Denken in einfach leichte lösbare Gedanken wandeln zu können
  • dein Leben einfach leicht zu meistern

freue ich mich über eine Anfrage von dir.

In diesem Sinne wünsche ich dir heute, bleib achtsam mit dir und deinem Leben – meistere einfach leicht dein Leben – ALLES ist bewältigbar

Deine Daniela Christ Beratung

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Daniela Christ

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